Tenta gjort!=D igår! en underbar känsla när man åkte därifrån :p hur den gick vet ja inte... de va 7 delar och 64 frågor, vissa delar vet ja inte gick bra alls.. ska föröker att inte tänka på den för än ja gått svar =)

Känslan efteråt va iaf underbar! sooomarlov i 8 dagar!! denna kurs har pågått ca 2 månader om inte lite mer, de har varit gaaalet mkt hela tiden, och även om man gjort andra grejer så har man inte kunnat känt att man tagit de lugnt med gott samvete. NU kan jag ta det lungt med gott samvete! hade verkligt läntat efter denna dag, då jag planerat att inte göra nått, ligga i sängen hela dagen och njuta över att inte ha några måsten.

Men jag kan inte... :S redan vid 13-14 börja de krypa i mig av rastlöshet!! aaw.. folk jobbar fortfarande och har skola.  Precis storstädat hela lägenheten, och nu funderar ja på vad mer det finns att göra, och hur ja ska fylla ut mina lediga dagar, eller om ja ska ringa jobbet o fråga om dem behöver folk tidigare?

haha.. nej! borde egentigen njuta av lugnet.. antar att ja är lite ovan vid det. Antar att man blir det när man pluggar, när man har saker att göra typ hela tiden.

Nu, njuta av vädret, kanske blir trött av en kvällspromenad:p

Ja har länge försökt gå ner i vikt, men trots min träning så står ja still på vågen. känns verkligen inte som nått händer. Börjat me diet pro - en matersättning som iof verkar bra, men väldigt lite kolhydrater. Men faktum är att ja trots de ändå tror ja äter fel.

Pratade me min fina vän jessica nyss =D Hade ett långt samtal om mat o träning. Jessica tkr ja är en bra person att prata träning o mat me, då hon trots allt lyckats gå ner en väldig massa! Genom att främst äta bra mat.
Kom fram till att ja äter allt för lite, typ ca 500 kalorier per dag, vilket inte är bra alls tydligen..

Nu är det ändrig på dålig matintag o dålig mat=D Under 2 veckors tid ska ja följa ett matschema som Jessica ska göra åt mig =D ett matschema så fått henne att tappa vikt! Ska bli intressant o se om de funkar=D Så ja looooovar jessica! ja kommer följa de till punkt o pricka! =D min heder på det! haha.

De ja gillar me jessicas förslag till mat är att om ja följer den matförslag som hon ger mig och inte fuskar o förhoppningsvis går ner mina ca 5 kilon ja vill få bort så kommer ja förhoppningsvis? sen kunna äta lite mer pasta, fuska lite ibland sen, antar för att kroppen fått en bra förbränning kanske? de funkar för henne iaf!=)



 
Taaack vännen! för att du vill hjälpa, och lägger ner tid för att hjälpa mig=)=)=) <3 <3 <3 
           

Igår glömde ja visst min ipod på södertörn. Idag lättad och glad att det var en snäll person som lämnat in den=D ja som inte vill ha en ny! Min ipod som ja fått av älskling! Så idag blev det en bra dag =D

kaffe och plugg, mer plugg och mer kaffe och mer plugg står på schemat. Gjort en liten "to do lista" till allt som ska fixas idag =) Nu blire gå igenom alla vävnader och skriva ner dem, gjorde lika dant på alla nerver i kroppen igår=D Sen är det cell och nervsystemplugg!!! Ha en fin torsdag!=D